Ci-dessous : Mr Jacques Lepeuple au téléphone avec un client potentiel qui lui dit qu'il y a une légère fissure dans la façade de sa maison... Lepeuple n'a jamais vu cette fissure et de plus, cela n'est pas dans son domaine de compétence. Son domaine de compétence est en principe, les méharis et l'étanchéïté !!! Or cette maison ne comportait aucune terrasse et aucune étanchéïté ! Vas comprendre...
Michel B. et moi-même écoutions les paroles de notre chef de secteur... Et franchement, bien qu'il n'ait pas vu cette fissure, il prédisait petit à petit au cours de la conversation, les pires catastrophes, jusqu'à l'effondrement de la super maison de monsieur Benhaïm. Cela donne la caricature suivante...
Ci-dessous : Monsieur Tappero n'a pas pu échapper longtemps à la caricature... Je lui donnais des dates de livraisons à l'heure près et deux à trois jours à l'avance... Et lui il faisait sa liste de livraison au jour le jour, n'importe comment, ce qui fait que mes équipes attendaient parfois deux jours au pied de l'immeuble qu'on vienne les transférer... Et que les primes qu'ils avaient gagnées fondaient comme neige au soleil ! Ils eurent vite fait d'appeler cet organisateur de mes deux !!! et cela eu un effet, parce qu'il avait eu peur !
Cet article, destiné au grand public et rédigé par un rédacteur scientifique, reflète l'état des connaissances sur le sujet traité à sa date de mise à jour. L'évolution ultérieure des connaissances scientifiques peut le rendre en tout ou partie caduc. Il n'a pas vocation à se substituer aux recommandations et préconisations de votre médecin ou de votre pharmacien.
La fibrillation auriculaire (également appelée fibrillation atriale) est le trouble du rythme cardiaque le plus fréquent (au point que les médecins parlent parfois simplement d'arythmie pour désigner une fibrillation auriculaire).
La fibrillation auriculaire, un trouble lié à l'âge
En France, on estime que cette arythmie touche quatre personnes sur mille, soit 250 000 personnes. La fréquence de la fibrillation auriculaire augmente avec l’âge : elle est multipliée par vingt entre les âges de 40 et 80 ans. Dix pour cent des personnes de plus de 80 ans en souffrent (contre 1 % des personnes de moins de 60 ans).
Qu'est-ce que la fibrillation auriculaire ?
La fibrillation auriculaire se traduit par une accélération importante du rythme de contraction des oreillettes : de 300 à 500 battements par minute. Seuls certains de ces battements parviennent à se transmettre aux ventricules : ceux-ci battent à un rythme compris entre 40 et 200 pulsations par minute, souvent de manière irrégulière. Lorsque la tachycardie touche aussi les ventricules, on parle de TAC/FA : tachyarythmie complète par fibrillation auriculaire.
La fibrillation auriculaire peut être occasionnelle (« isolée », plutôt avant l’âge de 60 ans) ou récidivante. Elle peut durer de quelques heures à moins d’une semaine (« fibrillation paroxystique »), quelques semaines (« persistante ») ou quelques mois voire plusieurs années (« permanente »).
La fibrillation ventriculaire
La fibrillation ventriculaire est caractérisée par des contractions anormalement rapides et anarchiques des ventricules. Ceux-ci perdent leur efficacité et la circulation sanguine n’est quasiment plus assurée. La fibrillation ventriculaire est une urgence médicale. Sans traitement rapide (dit « de défibrillation » ou « de cardioversion »), la personne perd connaissance et décède rapidement. Le traitement de la fibrillation ventriculaire comprend, outre des médicaments destinés à renforcer et régulariser le cœur, des anticoagulants (pour éviter la formation de caillots sanguins dans les cavités du cœur) et, parfois, la pose d’un défibrillateur automatique implantable qui va automatiquement resynchroniser le cœur en cas d’arythmie des ventricules.
Les causes des fibrillations auriculaires
Les causes de la fibrillation auriculaire sont diverses et souvent liées à une usure des tissus chargés de conduire l’influx électrique à travers le cœur. Par exemple :
des problèmes au niveau de la valve mitrale (entre l’oreillette et le ventricule gauches) qui entraînent une surpression dans l’oreillette gauche ;
Les athlètes d’endurance souffrent parfois de fibrillation auriculaire lorsque leur programme d’entraînement est trop intense.
Les complications de la fibrillation auriculaire
La complication principale de la fibrillation auriculaire est l’embolie. En effet, la fibrillation auriculaire, parce qu’elle diminue l’efficacité des oreillettes, peut entraîner une stagnation (une « stase ») du sang dans celles-ci. Ce phénomène favorise la formation de caillots sanguins dans les oreillettes, caillots qui risquent d’être emportés dans les artères et de boucher les plus petites d’entre elles, par exemple dans le cerveau (accident vasculaire cérébral ou AVC) ou dans la rétine.
La fibrillation auriculaire peut se compliquer en provoquant une fibrillation ventriculaire potentiellement mortelle.
Le traitement de la fibrillation auriculaire repose sur des médicaments anticoagulants destinés à prévenir la formation des caillots et sur des médicaments antiarythmiques qui ralentissent et régularisent le rythme du cœur.
Qu'appelle-t-on flutter auriculaire ?
Le flutter auriculaire est une forme atténuée de fibrillation auriculaire. Les oreillettes se contractent à un rythme élevé (250 à 300 battements par minute) mais moins que lors de fibrillation. Comme dans la fibrillation auriculaire, les ventricules ne sont pas synchrones avec les oreillettes. Ils peuvent se contracter une fois tous les deux battements d’oreillette (on parle alors de flutter 2/1) ou, par exemple avec un traitement, une fois tous les quatre battements d’oreillette (flutter 4/1). Les causes et les traitements du flutter auriculaire sont similaires à ceux de la fibrillation auriculaire.
Il y a une chose qu'on ne comprendra jamais, c'est le déroulement de ses chantiers : Pour rien au monde il n'aurait voulu confier aucun de ses chantiers à ses collègues... Il en conduisait les travaux lui-même... Mais très souvent, il lui arrivait des trucs bizarroïdes...
Exemple pour son chantier de Bois D'Arcy, au lieu de commander 120 mètres de bandes d'équerres, il en avait commandé 120 rouleaux (ce qui faisait une livraison de 6 kilomètres quand-même !!!)
Ci-dessous : Bon ! Quitte à faire une caricature, j'ai mis 120 camions au lieu de 120 rouleaux, et je l'ai imaginé enfoui sous la montagne de matériaux... Mais c'est presque cela dont il s'agit... Les abords du minuscule chantier ont mal supporté cette quantité de rouleaux (ou du moins les résidents ont mal réagi au blocage des accès)...
Ci-dessous : Chantier du Bourget... Amédéo, prudent (mais pas assez), devait faire passer des camions par une porte cochère... Il a donc mesuré avec l'envergure de ses bras la largeur disponible... Il a appelé le livreur pour connaitre la largeur des camions (2,50 ml c'est standard chacun le sait dans le BTP).
Il a donc déduit que cela passerait... Et bien non, ça n'est pas passé ! Ses bras étant plus petits que la moyenne, il avait omis d'en faire mesurer l'envergure... Alors là, l'éclat de rire, quand le livreur a téléphoné à l'agence et que nous avons mis le haut parleur !!!
Ci-dessous : J'ai oublié de mentionner le chantier... Le client avait demandé de désherber sa terrasse que nous avions refaite un an ou deux auparavant (de l'Odéon)... La procédure, c'est d'envoyer un ouvrier (ou deux suivant la surface), qui arrachent l'herbe précautionneusement et l'évacuent (cette herbe vient des graines que les oiseaux sèment avec leurs fientes, assez rapidement et donc cela nécessite un entretien régulier)...
Mais notre Amédée... a eu une idée de génie, pour faire des économies de main d'œuvre : il achète du désherbant et va le répandre lui-même... catastrophe ! Son désherbant attaquait l'étanchéïté bitumineuse et quelques jours après, c'était plaintes sur plaintes de la part du syndic de copropriété... ça a coûté une blinde pour réparer !!!
Ci-dessous, Hippodrome d'Evry : Pour pallier à toutes ses carences organisationnelles, Amédéo nous a écoutés : Il a pris toutes les " pointures " du secteur 6, dont les noms figurent sur le dessin... Et là, ça s'est bien passé, enfin !!!
Ci-dessous : Place du marché à Neuilly... Mamma mia ! Il fallait accéder par des parkings souterrains avec de petits camions, des sambrons, et des manitous... Mais nul n'a su pourquoi, les engins tombaient en panne ou bien se cassaient les uns après les autres... Rendements Hyper nul ! Coûts extrêmement forts... Un effectif qualifié de plus plus nombreux mobilisé pour ce chantier... Il parait qu'il a fini par se terminer non sans une gêne extrême des habitants de la résidence...
Notre collègue était assez frustré sur le plan sexuel... et d'ailleurs le médecin du travail nous avait expliqué que ces raclements de gorge de notre camarade, étaient la manifestation de ces frustrations... D'ailleurs ses sujets de discussions étaient portés sur le sexe... De là à appuyer un peu sur le crayon, il n'y avait qu'un pas que je n'hésitais pas à franchir...
Bien entendu, pour Amédéo, il fallut bien que nous nous moquions de lui, nous n'étions pas charitables comme trentenaires, il faut bien le dire... Mais Picone était tellement excessif que je ne pouvais résister à le croquer...
Alors ? Moi et Michel B. on se payait la tronche des gars des autres secteurs, parce que certains n'étaient pas très fufutes !
Mirabella, je ne sais plus de quel secteur, conducteur de travaux, 140 kg... Il mangeait le midi un faitout entier de nouilles... se plaignait de ne pas perdre de poids... Et trouvait que les chantiers n'étaient pas traités assez chers (ce sont en fait ,ses équipes qui ne travaillaient pas assez vite) ! Et donc il disait aux commerciaux : "FAUT BOMBARDER" !!!
Jaffré : Celui qui vendait des chantiers à prix coûtants ! Je ne l'ai jamais vu sobre et à jeun ! Toujours bourré, il sentait l'alcool comme une distillerie... Il est mort assez jeune d'une cirrhose du foie... Dommage, il avait le vin joyeux !!! Mais alors, quand il nous donnait des éléments de stratégie commerciale, c'était d'un niveau !!! J'avais tout de suite noté ses propos (à l'époque nous n'avions aucun moyen d'enregistrer en audio) ! A savoir :
Ca, c'est de la haute administration commerciale !!!
Alors... le petit métreur, qui rapportait des petites affaires, et qui en faisait des affaires du siècle auprès de toute l'agence (Il avait la protection de son frère qui était directeur technique), entreprenait des dialogues avec tout un chacun, qui ne pouvait en placer une... Ce qui fait que ces dialogues étaient des monologues dans lesquels les interlocuteurs ne faisaient que relancer le débat qui ainsi, s'éternisait... sans véritable intérêt. J'en ai fait un pastiche... Mais à part le sujet qui est inventé, la teneur non intéressante et un peu débile est parfaitement restituée y compris les fautes de Français involontaires du petit couillon :
- Un chef du secteur 6 qui bouffait avec les clients, faisait de grosses notes de frais et rentrait au bureau pour dormir !
- Un métreur de petite taille qui n'arrêtait pas de parler ni de poser des questions inutiles dont il avait déjà les réponses !... pour se faire valoir...
La banane est un fruit délicieux et nutritif qui offre de nombreux bienfaits pour la santé. En plus d’être riche en vitamines et en minéraux essentiels, la banane a également des effets bénéfiques sur la digestion. Dans cet article, nous explorerons en détail comment la banane peut améliorer votre santé digestive et vous aider à vous sentir mieux.
2. Une source de fibres
La banane est une excellente source de fibres alimentaires, en particulier de la fibre soluble appelée pectine. Les fibres jouent un rôle essentiel dans notre système digestif, car elles favorisent le transit intestinal régulier et préviennent la constipation. La consommation régulière de bananes peut ainsi contribuer à maintenir un système digestif sain.
3. Facilite la digestion
Grâce à leur teneur en fibres, les bananes aident à stimuler la production de mucus dans l’estomac. Ce mucus protège la paroi intestinale et facilite le passage des aliments à travers le système digestif. De plus, les bananes contiennent des enzymes naturelles qui aident à décomposer les protéines, ce qui facilite la digestion globale.
4. Soulage les problèmes digestifs
La banane est un remède naturel couramment utilisé pour soulager les maux d’estomac et les brûlures d’estomac. Lorsque vous souffrez de ces problèmes digestifs, manger une banane peut apaiser les symptômes et aider à réduire l’acidité de l’estomac. Son effet antiacide est doux mais efficace, offrant un soulagement rapide et naturel.
5. Lutte contre la diarrhée
La banane est également recommandée pour les personnes qui souffrent de diarrhée. Sa teneur en pectine, en fibres solubles et en sels minéraux contribue à régulariser les selles et à réduire l’inconfort causé par la diarrhée. En plus de cela, la banane aide à restaurer l’équilibre électrolytique du corps, car elle est riche en potassium et en autres minéraux essentiels.
6. Conclusion
En conclusio, la banane est non seulement un fruit délicieux, mais aussi un allié précieux pour une bonne digestion. Grâce à sa teneur en fibres, en enzymes et en minéraux, la banane peut aider à prévenir la constipation, faciliter la digestion, soulager les problèmes digestifs et lutter contre la diarrhée. Il est donc recommandé d’inclure la banane dans votre alimentation quotidienne pour des bienfaits digestifs optimaux. Alors, la prochaine fois que vous ressentirez des troubles digestifs, n’hésitez pas à vous tourner vers la banane pour une solution naturelle et efficace.
La banane, un remède naturel contre la constipation
La constipation est un problème courant qui peut être à la fois inconfortable et douloureux. Heureusement, il existe de nombreux remèdes naturels pour soulager ce problème, et l’un des plus simples et efficaces est la consommation de bananes. En plus d’être délicieuses, les bananes sont riches en fibres et peuvent aider à stimuler le transit intestinal, favorisant ainsi une digestion saine et régulière.
Les fibres alimentaires jouent un rôle essentiel dans le maintien de la santé intestinale. Elles aident à augmenter le volume des selles, facilitant ainsi leur passage à travers le système digestif. Les bananes sont une excellente source de fibres solubles, ce qui signifie qu’elles absorbent l’eau dans le côlon, formant ainsi des selles plus molles et plus faciles à éliminer.
En outre, les bananes contiennent également des nutriments essentiels tels que le potassium, la vitamine C et la vitamine B6. Ces nutriments aident à renforcer les muscles intestinaux, favorisant ainsi un mouvement régulier des selles. Le potassium, en particulier, joue un rôle important dans le maintien de l’équilibre hydrique du corps, ce qui facilite le passage des selles à travers les intestins.
Voici quelques conseils pour maximiser les bienfaits des bananes pour la constipation :
Consommez une banane mûre chaque jour. Les bananes mûres sont plus riches en fibres et plus faciles à digérer.
Essayez de manger une banane le matin à jeun, accompagnée d’un verre d’eau tiède. Cela aidera à stimuler le transit intestinal.
Variez votre consommation de bananes avec d’autres aliments riches en fibres, tels que les légumes, les céréales complètes et les légumineuses.
Si vous avez du mal à digérer les bananes crues, essayez de les cuire légèrement. Cela peut rendre les fibres plus faciles à digérer.
N’oubliez pas de boire suffisamment d’eau tout au long de la journée. Les fibres ont besoin d’eau pour pouvoir se déplacer facilement dans le système digestif.
Il est important de noter que la consommation de bananes peut être bénéfique pour la constipation légère à modérée. Si vous souffrez de constipation chronique ou si votre problème persiste, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour un diagnostic et un traitement appropriés.
En conclusion, la banane est un remède naturel contre la constipation grâce à sa teneur élevée en fibres, en nutriments essentiels et à sa capacité à stimuler le transit intestinal. En l’intégrant régulièrement à votre alimentation, vous pouvez améliorer votre santé digestive de manière naturelle et délicieuse.
Les propriétés anti-inflammatoires de la banane
La banane est l’un des fruits les plus populaires et consommés dans le monde entier. Sa saveur sucrée et sa texture crémeuse en font un régal pour les papilles. Mais saviez-vous que la banane possède également des propriétés anti-inflammatoires? Oui, ce fruit délicieux offre de nombreux bienfaits pour notre santé, y compris la réduction de l’inflammation dans notre corps. Dans cet article, nous explorerons en détail les raisons pour lesquelles la banane peut être considérée comme un excellent aliment anti-inflammatoire.
Les nutriments clés de la banane
La banane est riche en plusieurs nutriments bénéfiques, ce qui en fait un ajout essentiel à notre alimentation quotidienne. Voici les nutriments clés présents dans la banane et leur rôle dans la réduction de l’inflammation : 1. Le potassium : La banane est une excellente source de potassium, un minéral qui joue un rôle essentiel dans la régulation de l’équilibre des fluides dans notre corps. Le potassium aide à réduire l’inflammation en éliminant l’excès de liquides des tissus enflammés. 2. Les antioxydants : La banane contient également des antioxydants puissants tels que la vitamine C et la vitamine B6. Ces antioxydants aident à neutraliser les radicaux libres dans notre corps, qui peuvent causer de l’inflammation et des dommages cellulaires. 3. Les fibres : Les bananes sont riches en fibres, ce qui favorise une digestion saine et régulière. Une bonne santé digestive est essentielle pour réduire l’inflammation dans notre corps, car une mauvaise digestion peut entraîner un déséquilibre du microbiome intestinal, provoquant une inflammation.
Les enzymes anti-inflammatoires
En plus de ses nutriments clés, la banane contient également des enzymes anti-inflammatoires naturelles telles que la bromélaïne. Cette enzyme a des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire l’enflure et les douleurs associées à l’inflammation. La bromélaïne peut également aider à accélérer la guérison des blessures et à soulager l’arthrite.
Comment intégrer la banane dans votre alimentation anti-inflammatoire
Maintenant que nous connaissons les propriétés anti-inflammatoires de la banane, comment pouvons-nous l’intégrer dans notre alimentation de manière efficace? Voici quelques suggestions : – Consommez une banane mûre chaque jour comme collation ou en dessert. C’est une façon simple et délicieuse de bénéficier de ses nutriments anti-inflammatoires. – Ajoutez des tranches de banane à votre smoothie ou à votre bol de céréales pour un petit-déjeuner sain et équilibré. – Utilisez la banane comme substitut naturel au sucre dans vos recettes de desserts. Cela aidera à réduire l’inflammation causée par l’excès de sucre dans notre alimentation.
La banane est bien plus qu’un simple fruit savoureux. Ses propriétés anti-inflammatoires en font un aliment précieux pour notre santé. En ajoutant régulièrement des bananes à notre alimentation, nous pouvons contribuer à réduire l’inflammation dans notre corps et améliorer notre bien-être général. Alors, la prochaine fois que vous recherchez une collation saine, pensez à la banane. Votre corps vous en remerciera !
La banane, un aliment à consommer avec modération
La banane est un fruit largement apprécié pour sa douceur et son goût délicieux. Elle est également riche en nutriments essentiels tels que les vitamines et les minéraux. Cependant, il est important de rappeler que, comme pour tous les aliments, la consommation de bananes doit être modérée. Dans cet article, nous vous expliquerons pourquoi il est important de consommer des bananes avec modération et vous donnerons quelques conseils pour profiter au mieux de leurs bienfaits.
La teneur en sucre
Les bananes sont un fruit naturellement sucré, ce qui signifie qu’elles contiennent une certaine quantité de sucre. Bien que le sucre dans les fruits soit considéré comme un sucre naturel, il est important de ne pas en abuser. Une surconsommation de sucre peut entraîner des problèmes de santé tels que le diabète, l’obésité et les maladies cardiovasculaires.
La teneur en calories
Les bananes sont également riches en calories. Un seul fruit moyen contient environ 100 à 120 calories. Si vous suivez un régime alimentaire strict ou si vous essayez de perdre du poids, il est important de prendre en compte le nombre de calories que vous consommez chaque jour. Consommer trop de calories peut entraîner une prise de poids indésirable.
La digestion
Les bananes sont riches en fibres, ce qui est excellent pour la digestion. Cependant, une consommation excessive de bananes peut entraîner des problèmes intestinaux tels que la constipation. Il est donc recommandé de consommer des bananes avec modération et de s’assurer d’avoir une alimentation équilibrée comprenant d’autres aliments riches en fibres.
Les bienfaits des bananes
Malgré leur teneur en sucre et en calories, les bananes ont de nombreux bienfaits pour la santé. Elles sont riches en vitamines B6, C et en minéraux tels que le potassium et le magnésium. Le potassium est essentiel pour maintenir un bon fonctionnement du système nerveux et des muscles, tandis que la vitamine C renforce le système immunitaire. Les bananes sont également bénéfiques pour la santé du cœur et peuvent aider à prévenir les maladies cardiovasculaires.
Conseils pour une consommation modérée
Si vous souhaitez profiter des bienfaits des bananes tout en les consommant avec modération, voici quelques conseils pratiques :
Limitez votre consommation à une ou deux bananes par jour
Intégrez les bananes dans une alimentation équilibrée comprenant une variété d’autres fruits et légumes
Privilégiez les bananes mûres mais pas trop, elles contiennent moins d’amidon et plus de nutriments
Associez les bananes avec d’autres aliments riches en protéines et en fibres pour ralentir l’absorption du sucre
Évitez de consommer des bananes en excès si vous êtes diabétique ou si vous suivez un régime hypocalorique
La banane est un fruit savoureux et sain, mais il est important de la consommer avec modération en raison de sa teneur en sucre et en calories. Respecter une alimentation équilibrée et variée est essentiel pour profiter au mieux des bienfaits des bananes sans affecter votre santé. Alors, n’hésitez pas à ajouter une banane à votre alimentation quotidienne, mais gardez toujours à l’esprit l’importance de la modération.
Les devis... (et les factures)... Mamma mia !!! La Spapa c'était kék'chose !
Commentaires : Fautes d'orthographes nombreuses, (dont paratiène au lieu de paradiène), commises par les deux secrétaires chargées de taper à la machine, les devis et factures... Astétique au lieu de esthétique... Bof ma foi, tant pis si la Spapa passait pour une conne auprès de ses clients... Ce libelle n'était jamais retapé à chaque document, puisqu'il figurait sur une page déjà imprimée. Cependant la faute subsistait parce qu'aucun responsable de secteur ou d'étude, ne relisait ou bien n'était calé en orthographe... Moi, ça me faisait rigoler et je ne suis jamais intervenu pour faire corriger... Evidemment mes devis je les faisais moi-même avec un petit ordinateur que j'avais acheté de ma poche... Je tachais donc d'éviter les fautes...
Commentaires : Il s'agit aussi d'une page de conditions générales qui n'est mise à jour qu'une fois par mois, lorsque les index de révision de prix changent...
Alors, les "Réglementations"... Il s'agit en fait des règlements, c'est à dire les paiements par les clients... qui devaient bien rigoler !!!
"souscrite par la SMABTP" : N'importe quoi, "souscrite auprès de la SMABTP" serait correct !
Quelle bande de Charlots ! ou de Charlottes !
Personnellement, sur mon petit ordinateur ORIC ATMOS en langage BASIC A, ces clauses étaient imprimées automatiquement et sans faute de ce genre puisque je les corrigeais...
Au point qu'un jour... les secrétaires s'aperçurent de la facilité qu'engendrerait ce type de matériel, allèrent voir des chefs de secteurs, qui allèrent voir le directeur (ancien commandant dans l'armée et con comme une bite), qui me convoqua dans son bureau : A vos ordres, mon commandant !...
L'image de marque de notre secteur, vu par les autres dédaigneux de l'agence se traduit bien par ces notes de Monsieur Prigent, un type incapable de faire une étude de prix, mais qui s'en remettait aux autres tout en les dédaignant de la hauteur stratosphérique de son incompétence . J'avoue que cela nous a profondément vexés... Et que ses études, nous les avons étudiées, les avons décrochées lorsqu'elles étaient saines, mais nous avons majoré volontairement les prix de vente, afin de ne pas décrocher ses affaires pourries, quand nous savions que le déroulé serait chaotique en raison de la nature malhonnête de ces clients aussi escrocs que Bouyges, par exemple... (Il y a une faute ? Vas savoir, je parle certainement d'une autre boite !)... Les fautes d'orthographe évitent les procès...
Prigent est calenché depuis longtemps. Le diable ait son âme !
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