lundi 28 septembre 2026

Glycémie ? Quoi bouffer ? Analyse de mes repas quotidiens...

 














Il me semble que cela ne fait pas beaucoup de glucides par jour ! Je montrerai ce document à ma diabétologue, pour voir ce qu'elle en pense !!!

2 commentaires:

  1. Je ne sais pas si cela fait beaucoup ou pas mais faut reconnaître que tu t'amuses pas mal avec le tableur :)
    1.99€ le 1,5 litre de vin rouge c'est pas cher.
    A pluche.

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    1. Je voulais savoir ce que je mangeais comme glucides ! J'ai été étonné que cela soit si peu ; 75 gr par jour, c'est l'équivalent de 130 grammes de baguette mais absorbés tout le long de la journée et pas en une seule fois...
      1.99€ la bouteille de i,5 litres : C'est du vin de différents pays de la CE ! Le moins cher de tout Leclerc !!!
      Très bonne journée à toi

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